Daniel Goleman - tác giả của lý thuyết về trí tuệ cảm xúc

2024 Tác giả: Sierra Becker | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-26 07:23

Daniel Goleman là một nhà tâm lý học, nhà văn và nhà báo nổi tiếng, người đã đưa ra khái niệm "trí tuệ cảm xúc", nhờ đó mà ông trở nên nổi tiếng. Anh ta là ai? Bạn đã đạt được những thành công nào trong cuộc sống? Ý tưởng chính của nó là gì? Bạn sẽ tìm hiểu về nó trong bài viết này và bạn cũng sẽ đọc về những gì Daniel Goleman đã viết những cuốn sách nổi tiếng khắp thế giới.

Đây là ai?

Daniel Goleman sinh ngày 7 tháng 3 năm 1946 tại Stockton, California, Hoa Kỳ. Đầu tiên anh tốt nghiệp một trường cao đẳng địa phương, và sau đó nhận bằng Tiến sĩ tại Đại học Harvard danh tiếng. Sau đó, Goleman đã trải qua quá trình đào tạo chuyên sâu ở Ấn Độ. Khi trở về Hoa Kỳ, ông bắt đầu công việc của mình trong lĩnh vực tâm lý học, và trong hai mươi năm, ông đã viết bài cho tờ New York Times nổi tiếng, chuyên về các chủ đề tâm lý, cũng như khoa học về não người. Trong suốt sự nghiệp của mình, ông đã viết hơn hai mươi cuốn sách khác nhau, một số trong số đó đã trở thành những cuốn sách bán chạy nhất và hiện đang là sách giáo khoa hàng đầu trong các lĩnh vực của họ. Việc học tập tại Ấn Độ để lại dấu ấn trong các hoạt động của giáo sư - rất nhiều ý tưởng của ông được đưa ra đểnhu cầu thiền định và chú ý đến những gì đang xảy ra xung quanh. Goleman tin rằng trí thông minh của một người bị giới hạn bởi những gì anh ta không nhận thấy, và cho đến khi anh ta có thể nhận thấy điều này, anh ta sẽ không thể trở nên thông minh hơn. Anh ấy đã viết về điều này trong nhiều cuốn sách của mình, nhưng dự án Trí tuệ cảm xúc đã được yêu thích nhất.

Tiêu điểm

Cuốn sách đầu tiên trở nên rất nổi tiếng và được viết bởi Daniel Goleman, là “Focus. Về sự chú ý, lơ đãng và thành công trong cuộc sống. Trong cuốn sách này, tác giả đề xuất tập trung vào một nguồn tài nguyên mà trong hầu hết các trường hợp không được chú ý và bị mất. Mọi người đều đang nói về thời gian, khả năng và các nguồn lực khác quan trọng để đạt được hiệu suất cao và tiến bộ vượt bậc. Nhưng mọi người đều quên mất sự chú ý, đó là chìa khóa bí mật thực sự để làm việc thành công và nhận thức bản thân tối đa. Goleman xem xét hiện tượng chú ý từ nhiều góc độ khác nhau, cho thấy rằng mọi người không tập trung vào nó một cách vô ích, vì nó là một khía cạnh rất quan trọng để đạt được thành công trong bất kỳ lĩnh vực nào. Chủ đề chính của cuốn sách là rất cần sự chú ý trong thế giới ngày nay, vì ngày càng có nhiều sự sao lãng ngăn cản mọi người đạt được thành công và chỉ tập trung vào một mục tiêu cụ thể mới có thể mang lại kết quả mong muốn.

Trí tuệ cảm xúc

Chà, đã đến lúc nói về cuốn sách quan trọng nhất đã mang lại danh tiếng cho nhà văn trên toàn thế giới. Chính anh ấy là người đã giới thiệukhái niệm về EQ, đó là, "trí thông minh cảm xúc". Daniel Goleman so sánh chỉ số này với chỉ số IQ và cho rằng nó còn quan trọng hơn cả chỉ số thông minh đơn thuần. Sử dụng nhiều ví dụ, Goleman đã chỉ ra rằng những người có chỉ số IQ cao không bao giờ có thể thành công, trong khi những người có chỉ số IQ thấp thường trở thành doanh nhân thành đạt. Đó là tất cả về trí thông minh cảm xúc - thông số này giúp một người thành công trong xã hội hiện đại. Thực chất của khái niệm này là gì? Đây chính xác là nội dung của Trí tuệ cảm xúc.

Daniel Goleman đã mô tả một cách chi tiết rằng trạng thái cảm xúc của một người, hạnh phúc của gia đình, chất lượng cao của các mối quan hệ cá nhân, hạnh phúc trong cuộc sống cá nhân ảnh hưởng đến thành công của anh ta trong công việc. Nếu một người thông minh, nhưng không hạnh phúc, tức là anh ta sẽ có chỉ số IQ cao, nhưng chỉ số EQ thấp, thì cơ hội thành công của anh ta sẽ ít hơn vài lần so với người có hệ số nằm đối diện trực tiếp.

Trí tuệ cảm xúc tại nơi làm việc

Cuốn sách này là phần tiếp theo của cuốn trước - nó truyền bá và mở rộng lý thuyết về EQ, tập trung vào tầm quan trọng của nó đối với một người bình thường ở nơi làm việc. Làm thế nào bạn có thể đo lường trí thông minh cảm xúc của bạn? Bạn sẽ học được tất cả những điều này nếu bạn đọc tác phẩm của nhà văn tuyệt vời này.

Một loạt các trải nghiệm thiền định

Daniel Goleman đã viết những cuốn sách nào khác? Như đã đề cập trước đó, trong thời gian dàiTrong sự nghiệp của mình, ông đã trở thành tác giả của hơn hai mươi tác phẩm, trong đó nổi bật nhất là "Tiêu điểm" và "Trí tuệ cảm xúc" được mô tả trước đây. Tuy nhiên, có một tác phẩm khác chắc chắn rất đáng chú ý. Nếu bạn quan tâm đến thiền, thì bạn chắc chắn nên đọc cuốn sách này. Goleman đã dành nhiều thời gian ở Ấn Độ, ông là một chuyên gia về Phật giáo, và trong nhiều năm, ông đã nghiên cứu nhiều phương pháp thiền từ các quốc gia khác nhau, mà ông đã thu thập trong cuốn sách này. Vì vậy, nếu bạn quan tâm đến trạng thái ý thức bị thay đổi, thì cuốn sách này là một cuốn sách cần phải đọc cho bạn. Bạn sẽ học được nhiều thông tin hữu ích.